Snurken door roken: feit of fabel?

Het is bekend dat factoren als overgewicht en alcohol de oorzaak kunnen zijn van het aanwakkeren of verergeren van snurkgedrag. Wat velen niet weten is dat roken ook in dit rijtje thuishoort. Stoppen met roken is dus niet alleen beter voor je portemonnee, je conditie en algehele gezondheid, maar ook zullen je snurkklachten drastisch verminderen. Lees hieronder hoe snurken door roken kan ontstaan en wat je naast stoppen met roken kunt doen om je snurkgedrag te verminderen.

Snurken tegengaan met deze 10 effectieve tips

Hoewel snurken erg vervelend is, worden er vaak grapjes over snurkers en hun zagende en brommende geluiden gemaakt. Eigenlijk niet helemaal eerlijk als je bedenkt dat snurken in feite een medische aandoening is waar snurkers zelf ook erg veel last van kunnen ondervinden. Helaas is snurken tegengaan lastiger dan vaak wordt gedacht. Hieronder geven wij je daarom 10 effectieve tips om je een handje te helpen bij het oplossen van je snurkprobleem.

Waarom is een anti snurkbeugel effectief tegen snurkklachten?

Snurken is een veelvoorkomend verschijnsel waar bijna iedereen in zijn leven wel eens mee te maken krijgt, soms zelfs ongemerkt. Helaas is het lastig om een eenduidige oplossing te vinden voor snurkgedrag, omdat de oorzaak vaak complex is en niet voor iedereen hetzelfde. Waarschijnlijk hebben de meeste snurkers wel eens gehoord van de anti snurkbeugel, een mondprothese die helpt snurkklachten te bestrijden. De anti snurkbeugel is een zeer effectief middel tegen snurken, omdat het snurkklachten bij de bron aanpakt. Onderzoek heeft uitgewezen dat het een positief effect heeft bij maar liefst 90% van de snurkers. Hoe werkt een anti snurkbeugel precies en waarom is het middel zo effectief?